芥菜
卷心菜
油麦菜
芹菜
胡萝卜
油菜
山药炖排骨
莲藕腊鸭汤
木瓜滚肉丸汤
芭蕉花芯蕾老母鸡汤
材料葛根、土茯苓、赤小豆、扁豆、陈皮
清洗干净、土茯苓、赤小豆、扁豆、陈皮
葛根去皮切块
把所有材料放入紫砂锅内、加入适量清水
紫砂锅调到“汤/粥”煲至2-3小时、放盐即可饮用
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