橘子
荸荠
柚子
菠菜
青椒
芥蓝
山药炖排骨
莲藕腊鸭汤
木瓜滚肉丸汤
芭蕉花芯蕾老母鸡汤
提高人体免疫功能 抗癌 降血脂 润肠胃 美容
一般人群均可食用。
【湿疹】患者忌食。
平菇清洗干净、撕开
豆腐切小块、姜去皮切片
锅里加入适量清水、放姜、大火烧开
放平菇、豆腐、煮五分钟
放盐、搅拌匀即可