菜谱 > 饮品 >

百合莲子汤

2017-08-10 17:41:43 浏览

润肺止咳 宁心安神 美容养颜 防癌抗癌

适宜人群:
适宜【哮喘、肺燥】者。
禁忌人群:
【风寒咳嗽、脾虚便溏】忌食。

百合莲子汤所需材料

百合20片
莲子25个
雪梨1个
冰糖15颗

百合莲子汤做法步骤详解

【百合莲子汤】

1

百合莲子提前泡水一小时。

【百合莲子汤】

2

雪梨去皮洗净切小块。

【百合莲子汤】

3

百合莲子放入汤锅中加入2碗水煮沸5分钟。

【百合莲子汤】

4

倒入电炖锅炖1小时。

【百合莲子汤】

5

放入雪梨冰糖接着炖1小时。