洋葱
芥菜
菜心
青椒
甘蔗
油菜
芒果草莓酸奶杯
自制冰激凌
西瓜冰沙
猕猴桃双皮奶
促进消化 润肺止咳 预防感冒 防止呕吐 减肥
一般人群均可食用,尤适宜【肺痿咳嗽、胸闷多痰、劳伤吐血、坏血病】患者。
【脾虚泄泻】者、【糖尿病】患者忌食。
枇杷分成两半剥皮去核去筋,用冷水浸泡,防止变色。
锅内水烧开下枇杷氽一下。
用筛网捞起来放冷水里凉一下。
锅内放1000ml水和一大块冰糖等水烧开冰糖融化。
放枇杷稍微煮开一下。