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川贝冰糖雪梨

2017-08-10 17:41:43 浏览

降血压 清肺止咳 开胃护肝 防癌抗癌 利尿通便

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【咳嗽痰稠、无痰、咽喉发痒干疼、慢性支气管炎、肺结核患者、高血压、心脏病、肝炎、肝硬化】患者,【宿醉未解】者。

  • 禁忌人群:

    【慢性肠炎、胃寒病、糖尿病】患者忌食生梨。

川贝冰糖雪梨 所需材料

  • 雪梨2个
  • 冰糖30克
  • 川贝10克
  • 枸杞子10颗
  • 200克

川贝冰糖雪梨 做法步骤详解

【川贝冰糖雪梨】1

先看一下食材吧――冰糖,我选的是晶柱冰糖,这种冰糖比小块的好!

【川贝冰糖雪梨】2

接着就是川贝了,我买了川贝直接让药店帮忙打成了粉,等梨炖好的时候可以很好的挥发出川贝的药效!

【川贝冰糖雪梨】3

把所有的材料准备好,梨子削皮备用。

【川贝冰糖雪梨】4

把梨子的底部切平,后面方便能放的稳。顶切掉。

【川贝冰糖雪梨】5

用勺子转圈的方法一层一层的去掉中间的核。

【川贝冰糖雪梨】6

完全把核去掉,中间能放下冰糖及材料就行了。

【川贝冰糖雪梨】7

中间加入冰糖一块,枸杞子几颗,川贝粉一勺。

【川贝冰糖雪梨】8

材料放齐全后加入水。

【川贝冰糖雪梨】9

我做了两个!一个做好就吃了,另外一个放在压力锅里保温,睡了午觉起来又吃了一个!

【川贝冰糖雪梨】10

把雪梨放进碗中,直接上锅炖也可以,为了能赶快好,我在碗里加了汤水,放了一块冰糖,枸杞,多加了半勺的川贝粉,炖好的时候可以把汤也喝了。

【川贝冰糖雪梨】11

我用的是压力锅,二十分钟就好了。