胡萝卜
菠菜
芥蓝
柚子
芹菜
青椒
山药炖排骨
莲藕腊鸭汤
木瓜滚肉丸汤
芭蕉花芯蕾老母鸡汤
全部材料如图所示
嫩豆腐切细丁、小青菜洗净切末、葱切葱花、姜切丝(因为每次切成末,宝贝都挑得好辛苦,这次切丝,也比较好找一些,她们不吃那个姜。)
热锅冷油,油温六成热放入姜丝和少量的葱花爆香。
接着加入适量清水,水开了后先放盐。
再依次放青菜末和豆腐丁煮一分钟。待水再次沸腾时最后放味精出锅。
撒上葱花,就可以食用咯。