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鳊鱼菜谱大全

别名：长身鳊、鳊花、油鳊、槎头鳊、缩项鳊

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补虚益脾养血祛风健胃之功效可以预防贫血症低血糖高血压和动脉血管硬化等疾病

适宜人群
一般人群均可食用。尤适宜【贫血,营养不良,体质虚弱,食欲不振】者。
禁忌人群
患有慢性【痢疾】者忌食。

鳊鱼的做法

孔雀开屏鱼

剁椒鱼