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鲶鱼

别名：胡子鲢、黏鱼、塘虱鱼、生仔鱼、鲇鱼

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鲶鱼的功效和作用

催乳佳品滋阴养血补中气开胃利尿妇女产后滋补

适宜人群
一般人群均可食用。【老,幼,产妇、消化功能不佳】的人最为适用；适宜【体弱虚损,营养不良,乳汁不足,小便不利,水气浮肿】者食用。
禁忌人群
鲶鱼为发物,【痼疾,疮疡】患者慎食。

鲶鱼的营养价值

鲶鱼的做法

水煮鱼

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