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猪肉搭配宜忌

别名：豚肉、豕肉

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适宜和猪肉搭配的食材

猪肉 + 芦笋
猪肉和芦笋一起吃；可以均衡营养
猪肉 + 枇杷
猪肉和枇杷一起吃；可以防癌抗癌
猪肉 + 银耳
猪肉和银耳一起吃；可以延缓衰老
猪肉 + 豆腐皮
猪肉和豆腐皮一起吃；可以壮骨补虚
猪肉 + 南瓜
猪肉和南瓜一起吃；可以清热解毒、生津止渴
猪肉 + 黑木耳
猪肉和黑木耳一起吃；可以清热补虚
猪肉 + 芒果
猪肉和芒果一起吃；可以止鼻血
猪肉 + 菠萝
猪肉和菠萝一起吃；可以促进蛋白质吸收

和猪肉相克的食材

猪肉 + 豆类
猪肉不能和豆类一起吃；会降低营养
猪肉 + 红豆
猪肉不能和红豆一起吃；会引起腹胀
猪肉 + 甲鱼
猪肉不能和甲鱼一起吃；会引起腹痛
猪肉 + 田螺
猪肉不能和田螺一起吃；会伤肠胃
猪肉 + 龟
猪肉不能和龟一起吃；会危害健康
猪肉 + 何首乌
猪肉不能和何首乌一起吃；会危害健康
猪肉 + 百合
猪肉不能和百合一起吃；会导致中毒
猪肉 + 茶
猪肉不能和茶一起吃；会阻碍蛋白质消化吸收