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奶酪搭配宜忌

别名：干酪、乳酪、芝士、起司、计司

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适宜和奶酪搭配的食材

奶酪 + 白菜
奶酪和白菜一起吃；可以预防骨质疏松

和奶酪相克的食材

奶酪 + 三文鱼
奶酪不能和三文鱼一起吃；会不利营养吸收
奶酪 + 鲈鱼
奶酪不能和鲈鱼一起吃；会影响钙吸收
奶酪 + 空心菜
奶酪不能和空心菜一起吃；会影响钙吸收
奶酪 + 鲑鱼
奶酪不能和鲑鱼一起吃；会不利营养吸收