油麦菜
芥蓝
油菜
甘蔗
橘子
洋葱
芒果草莓酸奶杯
自制冰激凌
西瓜冰沙
猕猴桃双皮奶
明目 滋补调理 降血脂 防癌 保健 减肥 助消化 排毒
一般人群均可食用。尤适宜【风热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑】者,【暑热口干、腹泻如水、癌症】特别是【鼻咽癌、肺癌、扁桃体癌、喉癌】患者。
【痰湿内盛、大便溏泄、尿路结石】病人不宜多食。
准备材料
草莓洗干净切成小块,一部分对半切
将冷冻的牛奶从冰箱里取出来之后用棒槌碾碎做冰沙
在容器中放入少量的草莓丁
放入一层厚厚的冰沙
依次铺一层草莓果肉,红豆
加入厚厚的冰沙,用草莓围起来
最后加入草莓装饰