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芒果慕斯杯

2017-08-10 17:41:43 浏览

口渴咽干 食欲不振 消化不良 晕眩呕吐 咽痛音哑 咳嗽痰多 气喘

  • 适宜人群:

    一般人群均能食用。

  • 禁忌人群:

    【皮肤病,肿瘤,糖尿病】患者应忌食。

芒果慕斯杯 所需材料

  • 淡奶油100克
  • 芒果100克
  • 牛奶100毫升
  • 10克
  • 吉士丁片5~10克

芒果慕斯杯 做法步骤详解

【芒果慕斯杯】1

芒果切块。平行于果核,纵向切下一大片,然后用刀在果肉上划格子,别切断果皮,再从果皮往果肉方向推一下,一块一块的果肉就顶出来了,切下来就好。

【芒果慕斯杯】2

取100g芒果,和100ml牛奶一起打匀。

【芒果慕斯杯】3

吉利丁片泡在冷水中,软化中捞出沥干放在小碗里,碗放在热水中,令吉利丁片熔化。吉利丁片用5克~10克都行,我差不多用了7克。

【芒果慕斯杯】4

熔化的吉利丁片倒入芒果牛奶,搅拌均匀。如果觉得隔水加热吉利丁片麻烦的话,也可以用微波炉把芒果牛奶稍微加热一下,然后把泡软的吉利丁片丢进去,搅拌至融化,也一样的

【芒果慕斯杯】5

芒果切块淡奶油100克+糖10克,用电动打蛋器打至七八成发。

【芒果慕斯杯】6

步骤4的芒果牛奶和打发的淡奶油混合,翻拌均匀。

【芒果慕斯杯】7

没用完的芒果切块随意铺在容器底部,也可以加一些草莓之类的其他水果。透明容器的话,为了美观,可以尽量把水果贴在杯壁周围一圈,这样奶油糊倒入后不会把水果完全淹没,透过玻璃能看见水果,比较好看。

【芒果慕斯杯】8

把步骤6的混合物倒入,如果表面有泡泡,就稍微震几下把气泡震破。放入冰箱冷藏室至少4个小时,凝固后就可以开吃了。