健脑益智 保护肝脏 防治动脉硬化 防癌症 延缓衰老 美容护肤
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
1 蛋黄与蛋白分离在无水的盆中，把蛋黄的那份白糖，牛奶，玉米油混合翻拌均匀
2 筛入面粉与可可粉
3 翻拌均匀成面糊
4 把蛋白打粗发，分三次加入白糖，打发蛋白，预热烤箱，然后分三次加入3步骤的面糊中，每次加入前都要翻伴均匀，翻拌后震出气泡，送入烤箱
5 上下火120度烤一个小时
6 取出倒扣脱模
7 等待倒扣脱模的时候，奶油里加入白糖打发
8 30克黑巧克力与QQ糖隔水融化，取出放温热
9 8步骤材料倒入7步骤里混合均匀成为慕斯糊
10 可可戚风蛋糕一分为二
11 放一层戚风蛋糕然后倒入一些慕斯糊，然后在放一层戚风蛋糕，然后倒完慕斯糊，震动出气泡，把它放入冰箱冷藏过夜
12 取出用热毛巾敷蛋糕模具边边，方便脱模
13 剩下的黑巧克力隔水融化，放稍凉倒在慕斯蛋糕上，然后放上装饰饼干（或水果）撒上彩色巧克力装饰
14 成品图
