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苹果拼盘

2017-08-10 17:41:43 浏览

解毒保肝 防治心血管病 调节免疫系统

适宜人群:
一般人群均可食用。
禁忌人群:
【湿热】体质少食。

苹果拼盘所需材料

苹果1个
空心菜适量
清水适量
食用盐适量

苹果拼盘做法步骤详解

【苹果拼盘】

1

准备苹果1个

【苹果拼盘】

2

对半切开

【苹果拼盘】

3

一半的苹果再对半切开

【苹果拼盘】

4

4分之1的苹果再对半切开

【苹果拼盘】

5

依次把苹果心垂直切掉

【苹果拼盘】

6

如图从苹果的一头一边开切，差不多1厘米深度

【苹果拼盘】

7

再切差不多30度角图样

【苹果拼盘】

8

如图把整瓣苹果切完

【苹果拼盘】

9

反面把另一头的皮小心切掉

【苹果拼盘】

10

切掉苹果皮的图样

【苹果拼盘】

11

碗里泡好盐水把切好的苹果浸泡2分钟