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南瓜凉糕

2017-08-10 17:41:43 浏览

防前列腺疾 缓解心绞痛 补脾益气 下乳汁 润肺燥 驱虫

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜卫生条件较差地区人群、【蛔虫病,蛲虫病,绦虫病,钩虫病、血吸虫病、手足浮肿、乳汁不足、糖尿病、前列腺肥大】患者。

  • 禁忌人群:

    【胃热】病人慎食。

南瓜凉糕 所需材料

  • 南瓜370克
  • 40克
  • 淀粉50克
  • 700克

南瓜凉糕 做法步骤详解

【南瓜凉糕】1

准备好所有原材料。

【南瓜凉糕】2

南瓜和水一起倒入锅中,开大火煮沸,小火熬烂南瓜。

【南瓜凉糕】3

用锅铲将南瓜压成泥。

【南瓜凉糕】4

加入白糖继续熬煮片刻。

【南瓜凉糕】5

准备一个耐热的容器,铺上保鲜膜,

【南瓜凉糕】6

淀粉用适量的清水调开,倒入锅中快速搅拌。

【南瓜凉糕】7

将粘稠的南瓜糊倒入准备好的容器中,用勺子整平表面。