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大米锅巴

2017-08-10 17:41:43 浏览

补脾 和胃 清肺

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群:

    【糖尿病】人少食。

大米锅巴 所需材料

  • 大米150克
  • 面粉200克
  • 500克
  • 孜然粉
  • 辣椒面
  • 花椒粉

大米锅巴 做法步骤详解

【大米锅巴】1

米饭蒸熟。

【大米锅巴】2

料理机把米饭分次打成糊。

【大米锅巴】3

成品米糊。

【大米锅巴】4

加入一小勺盐,适量面粉,揉成面团。

【大米锅巴】5

醒发一个小时。

【大米锅巴】6

面团取四分之一擀开,尽量的薄,多撒点面粉防止粘案板。

【大米锅巴】7

切成两厘米见方的小块。

【大米锅巴】8

油烧热转中小火,慢慢放入炸大约3分钟。