糯米味甘 性温 入脾 胃 肺经 补中益气 健脾养胃 止虚汗
一般人群均可食用。适宜【体虚自汗,盗汗,多汗,血虚,头晕眼花,脾虚腹泻】之人食用;适宜【肺结核,神经衰弱,病后产后】之人食用。
凡【湿热、痰火偏盛】之人忌食;【发热,咳嗽痰黄,黄疸,腹胀】之人忌食;【糖尿病,脾胃虚弱、老人、小孩、病人】慎食。
将糯米淘洗干净,放压力锅按煮饭键煮熟。
2准备青豆玉米还有腊肠,香菇提前泡好。
3香菇和腊肠各切末。
4锅中下色拉油,将香菇和腊肠先倒入煸炒。
5再将青豆玉米放入煸炒至断生。
6再将煮好的糯米饭放入,加少许盐、生抽、老抽翻拌均匀。
7准备饺子皮擀薄,擀过的和没擀对比一下要大很多呢。
8饺子皮的中心放入炒好的糯米饭。
9用拇指和食指慢慢收口。
10依次做好。
11放入锅中蒸五分钟即可。