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菠菜汁鸡蛋饼

2017-08-10 17:41:43 浏览

养心益肾 健脾厚肠 除热止渴

适宜人群:
一般人皆可食用,【偏食】者尤其适合食用。
禁忌人群:
【湿热】者忌食面条。

菠菜汁鸡蛋饼所需材料

面粉适量
菠菜一小把
鸡蛋4个
胡萝卜一个
盐少许

菠菜汁鸡蛋饼做法步骤详解

【菠菜汁鸡蛋饼】

1

菠菜洗干净直接榨汁，汁不够和面的可以再加些水

【菠菜汁鸡蛋饼】

2

胡萝卜打成丝

【菠菜汁鸡蛋饼】

3

面粉中加入菠菜汁，少许盐

【菠菜汁鸡蛋饼】

4

再加入四个鸡蛋，搅拌均匀，因为想要软软的感觉，所以我加的鸡蛋比较多

【菠菜汁鸡蛋饼】

5

加入胡萝卜丝继续搅拌均匀，面糊不要太干，糊状！

【菠菜汁鸡蛋饼】

6

用饭勺，每张饼一饭勺面糊，太多烙的太厚不好吃，一定要薄一些！

【菠菜汁鸡蛋饼】

7

两面烙金黄，就可以了，鸡蛋饼特别好熟，不需要太长时间