菜心
芥蓝
柚子
青椒
芥菜
橘子
桑葚山药
香肠卷包
圣女果牛油果沙律
风琴烤土豆
和胃 活血 消肿等功效 可辅助治疗消化不良 习惯性便秘 神经乏力
一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。
处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。
土豆两个削皮后切条。
将土豆条放水里浸泡5分钟再冲洗多余的淀粉。
锅中烧水，水开后将洗好的土豆条焯1分钟，然后用冷水冲一下再沥干水。
在沥干水分的土豆条里放1勺盐和适量生粉拌匀。
锅中添1000g食用油烧热，把土豆条均匀地放进油锅，炸至金黄色捞起沥油，然后装盘。
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