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鸡腿

2017-08-10 17:41:43 浏览

宁心安神 祛痰开窍 解毒消肿

适宜人群:
一般人群可食用。
禁忌人群:
【心肾有火、阴虚阳亢】者忌服；【胃炎、胃溃疡】者慎用。

鸡腿所需材料

鸡腿500
酱油适量
料酒适量
姜适量
蒜头适量
葱花适量
白糖一匙

鸡腿做法步骤详解

【鸡腿】

1

鸡腿洗干净待用

【鸡腿】

2

焯水后的鸡腿，本来想做四只的结果全部都做了，准备另外四只拿给舅妈尝尝，我特地在鸡腿上面划了几刀可以方便人味

【鸡腿】

3

鸡腿好了放入配料闷25分钟，让它慢慢收汁，收汁好了我在放葱花和芝麻