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红枣核桃煲鸡汤

2017-08-10 17:41:43 浏览

健脑益智 保护肝脏 防治动脉硬化 防癌症 延缓衰老 美容护肤

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。

  • 禁忌人群:

    【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

红枣核桃煲鸡汤 所需材料

  • 500克
  • 红枣5个
  • 核桃5个
  • 小块
  • 适量

红枣核桃煲鸡汤 做法步骤详解

【红枣核桃煲鸡汤】1

材料鸡、红枣、核桃、姜、(鸡皮可以去掉一部分、不然太油了)

【红枣核桃煲鸡汤】2

鸡飞水

【红枣核桃煲鸡汤】3

鸡过冷水、清洗干净

【红枣核桃煲鸡汤】4

红枣去核、核桃去壳、姜去皮切片、清洗干净

【红枣核桃煲鸡汤】5

把所有材料放入锅内、加入适量清水

【红枣核桃煲鸡汤】6

大火烧开、小火慢煲1-2小时

【红枣核桃煲鸡汤】7

放盐、即可饮用