活血止血 补益精血 滋润肌肤 光泽头发 减少皱纹 延缓衰老
一般人群均可食用。尤适宜【阴虚】之人【心烦,咽痛,下利】者食用；适宜妇女【血枯,月经不调】者食用；也适宜【血友病】人出血者。
【外感咽痛,寒下利】者忌食；患有【肝病,动脉硬化,高血压】病的患者慎食。
1 准备好猪皮
2 将猪皮放入锅中过下水
3 当猪皮变得卷曲洗净拿出
4 用刀平切掉猪皮上多余的油脂，用镊子拔下猪毛
5 弄干净的猪皮洗净，切成一小条
6 将猪皮放入锅中，加入盐，料酒，耗油，六月鲜酱油，姜片，茴香桂皮香叶
7 加入适量的水，大火煮至半小时，小火煮半小时
8 如果汤汁有白色泡泡要弄掉，会影响口感，尝一尝猪皮嫩不嫩
9 猪皮和汤汁盛出，去掉姜片和茴香桂皮香叶。盖上盖子，放冰箱冷藏一晚
10 取出来，已经结冻啦。用刀在四周划一下
11 倒扣在砧板上
12 用刀切成一片片装盆
13 准备酱汁:1小勺酱油，小半勺味精，2大勺蒸鱼豉油，2大勺醋，1小勺老干妈，6滴香油，蒜末和香菜搅拌均匀
