补肝肾 益精气 丰肌肤诸 助阳提神 解疮毒 治疗阳萎 营养不良
一般人群均可食用。尤适宜【老年人,儿童,体虚,贫血者,高血脂】症患者。
【食积胃热、性欲旺盛、孕妇】忌食。
将老姜,大蒜,小葱切未放入盆里待用。
2两只乳鸽洗净后待用。
3在佐料盆里依次放入豆瓣2勺,1大勺花椒粉,芝麻油,1小勺盐,酱油拌匀待用。
4将两只乳鸽在沸水里氽一下。
5舀出乳鸽沥干水份并凉一下。
6将已凉的乳鸽放进腌制的佐料盆里,来回拌匀,并用勺子舀一些佐料在肚子里。并在鸽子胸脯肉厚的地方用刀切开一条口,这里也可舀入一些佐料。
7拌匀后将乳鸽翻过来。
8洒上香料粉,我是用的川味自家卤。适量就行。然后用保鲜膜包上放进冰箱里码味半小时。
9将码味后的乳鸽放进盘子里并将佐料倒入盘中,再放入装水的锅内蒸,大约蒸20分钟左右。
10取出蒸熟的乳鸽并放凉。再用油刷刷去佐料渣。
11将烤箱预热5分钟。把乳鸽放进铺有铝箔纸的烤盘里,并再乳鸽身上用油刷蘸油刷一遍。
12放进烤箱将烤箱温度档调到230度烤20分钟。