橘子
芥菜
卷心菜
甘蔗
油麦菜
青椒
清拌芥兰豇豆角
白灼虾
火山下雪(糖拌西红柿)
凉拌秋葵(洋豆角)
宁心安神 祛痰开窍 解毒消肿
一般人群可食用。
【心肾有火、阴虚阳亢】者忌服;【胃炎、胃溃疡】者慎用。
鸡腿洗干净放入锅里煮开捞出。
再次把锅煮开放入鸡腿,姜,桂皮,八角,花椒粉,中小火炖半小时。
把蒜放入少许盐放在碗里用擀面杖捣碎。
鸡腿煮好后放入冷水里冲洗几遍,鸡汤可以盛到碗里留着煮面。
把核桃仁放入锅里小火煎一下,有烤箱的可以用烤箱
煎好后放入碗里捣碎。
开始调汁,用少半碗鸡汤,放入蒜,干辣椒段,辣椒油,生抽,花椒油,盐,白糖搅拌均匀。