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皮蛋拌豆腐

2017-08-10 17:41:43 浏览

泻热 醒酒 去大肠火 治泻痢 能散能敛

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【阴虚火旺】者。

  • 禁忌人群:

    【儿童,脾阳不足,寒湿下痢、心血管病,肝肾疾病】患者少食。

皮蛋拌豆腐 所需材料

  • 皮蛋2个
  • 豆腐150g
  • 小米椒适量
  • 适量
  • 适量
  • 生抽适量
  • 葱或香菜适量
  • 麻油适量
  • 白糖适量
  • 适量

皮蛋拌豆腐 做法步骤详解

【皮蛋拌豆腐】1

将豆腐切成大小一致的长方形,并整齐摆放入盘中。

【皮蛋拌豆腐】2

豆腐可以摆置中心打底,中间摆上皮蛋。

【皮蛋拌豆腐】3

蒜蓉,白糖,盐,醋,麻油,生抽,小米椒,葱放入碗内,加适量的冷开水调成汁。