防前列腺疾 缓解心绞痛 补脾益气 下乳汁 润肺燥 驱虫
一般人群均可食用。尤适宜卫生条件较差地区人群、【蛔虫病,蛲虫病,绦虫病,钩虫病、血吸虫病、手足浮肿、乳汁不足、糖尿病、前列腺肥大】患者。
【胃热】病人慎食。
1 南瓜去皮切块去籽备用，百合去除外面一层不太好的花瓣，剥开洗净，红枣洗净备用，将南瓜块如图一样摆两圈，成花形。
2 再将百合和红枣放在中间。
3 锅里放入适量的水，放进装好材料的盘子，下面隔水。
4 盖上盖子大火烧开后转中火蒸12分钟。
5 取出盘子，再小心将盘子里面蒸出来的水倒回到锅里。
6 锅里在从新加入适量的清水，小火烧开后调入一点点的淀粉水，调成一个透明的芡汁。
