卷心菜
白菜
芹菜
荸荠
橘子
甘蔗
山药炖排骨
莲藕腊鸭汤
木瓜滚肉丸汤
芭蕉花芯蕾老母鸡汤
健脑益智 保护肝脏 防治动脉硬化 防癌症 延缓衰老 美容护肤
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
姜切大块，葱打结，鸡清洗干净
把鸡剁成合适的大块
将鸡，姜，葱全部放入汤煲中，加入足量的清水
大火烧沸，转小火煲1个小时
山药切滚刀块
放入汤煲中，中小火煲至山药熟
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