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蒜蓉烤虾

2017-08-10 17:41:43 浏览

降血脂 降血压 抗菌消炎 利尿 防癌 抗衰老 牙龈出血 缓解眼疲劳

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【中老年人、孕妇、心血管病】,【肾虚阳痿,男性不育,腰脚无力】之人;【中老年】人【缺钙】所致的小腿【抽筋】者。

  • 禁忌人群:

    1.虾为动风发物,患有皮肤【湿疹,癣症,皮炎,疮毒】等【皮肤瘙痒】症者、【阴虚火旺】者忌食; 2.体质【过敏】,如患【过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人】不宜吃虾; 3.大量【服用维生素C】期间应避免吃虾。

蒜蓉烤虾 所需材料

  • 基围虾8两
  • 大蒜3个
  • 小葱一把
  • 红尖椒3根
  • 适量
  • 柠檬半个
  • 料酒少许盐
  • 适量
  • 黑胡椒少许

蒜蓉烤虾 做法步骤详解

【蒜蓉烤虾】1

虾洗干净,开背去沙线。

【蒜蓉烤虾】2

背要开的深些!

【蒜蓉烤虾】3

准备的辅料

【蒜蓉烤虾】4

全部切成末。

【蒜蓉烤虾】5

用料酒,盐,胡椒,小半个柠檬汁一起腌制虾

【蒜蓉烤虾】6

油烧的微微热倒入蒜蓉炒出蒜香,火不要大啊,中小火。

【蒜蓉烤虾】7

虾腌制一小时后,将蒜蓉填入开好的虾背。在虾身上刷一层油。

【蒜蓉烤虾】8

烤箱上下火220度,预热两分钟,放入虾烤制15_20分钟。

【蒜蓉烤虾】9

快烤好的时候拿出来撒些葱花,继续放烤箱烤2分钟。