洋葱
芹菜
甘蔗
芥蓝
卷心菜
油菜
西红柿炒鸡蛋
彩椒哈密瓜炒虾仁
火腿木耳炒豆腐
干煸猴腿土豆条
健脑益智 保护肝脏 防治动脉硬化 防癌症 延缓衰老 美容护肤
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
鸡蛋洗净把鸡蛋煮熟
鸡蛋煮熟去壳备用
锅内放小半锅油烧开
把鸡蛋放进油里炸
炸的皮皱皱的
炸的时候可以盖起锅盖,避免油飞炸
炸的个个金黄的时候盛起来
锅内放少许油把鸡蛋倒进去
加适量水,茴香,小块桂皮,老抽,糖开始煮
煮致汁干既可