洋葱
柚子
青椒
白菜
芥菜
橘子
山药炖排骨
莲藕腊鸭汤
木瓜滚肉丸汤
芭蕉花芯蕾老母鸡汤
备好图中食材。猪肚洗净,阴米用水泡1小时洗净,红枣、枸杞、姜、葱洗净。
姜切片,切葱花。
猪肚切厚片或粗条。
锅里放少许油,加入姜片爆香。
倒入肚片小火煸炒至微卷。
注入清水(一次加足)洗温。
烧温热后倒入紫砂锅,加入红枣、枸杞、阴米。
插电后,按老火汤煲4小时。
汤煲好后,放入胡椒粉、盐调味。
拌均匀。