和胃 活血 消肿等功效 可辅助治疗消化不良 习惯性便秘 神经乏力
一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。
处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。
1 煮排骨首先第一步：我们在锅内放一瓢清水烧开，将买回来的精排骨在开水中过一遍，加点料酒煮一下捞出。
2 炸土豆第二步：我们在锅内放油，把油烧开，开小火，将土豆倒下去炸3分钟，翻滚后捞出备用。
3 炸排骨第三步：在炸土豆的油锅里，在将排骨过滤炸一遍起锅备用。
4 调料入味一切准备就绪之后，我们在锅里在放点油，开小火，在锅里放豆瓣、辣椒粉、花椒、香油、老抽、葱段翻炒几下，炒出香味即可。
5 制作调味料将调味料炒好后加水烧开，然后在翻滚的调味料种放点耗油搅拌下。
6 清理调味料残留物为了让口感更好，我们把调味料烧开后，用漏勺将水中的剩余残渣捞出。
7 排骨入味调味料准备好后，我们就可以再调味料中加入排骨了，放入排骨开小火翻炒两分钟。
8 土豆入味在放入土豆，在翻炒两分钟。
