卷心菜
胡萝卜
芹菜
青椒
甘蔗
柚子
桑葚山药
香肠卷包
圣女果牛油果沙律
风琴烤土豆
和胃 活血 消肿等功效 可辅助治疗消化不良 习惯性便秘 神经乏力
一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。
处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。
土豆洗净去皮。
土豆切条。
用水泡一下土豆上的淀粉，在上面加一小勺盐。
放入锅中加水煮熟。
用筐子盛出土豆，凉了之后放入冰箱冷冻一小时左右。
锅中放入油，油烧至七成熟可以倒入土豆再把放入些盐。
土豆炸到变黄后盛出来。
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