菜谱 > 凉菜 >

糖醋白萝卜丝

2017-08-10 17:41:43 浏览

有助消化 增强食欲 化痰清热 宽中下气 降血脂 降血压等

适宜人群:
一般人均可食用,尤其适宜消化不良、食欲不振等人群。
禁忌人群:
【脾胃虚寒、寒性体质】的人群不宜常吃；【胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂】等患者需忌吃。

糖醋白萝卜丝所需材料

白萝卜300克
白砂糖50克
米醋50克
香油适量

糖醋白萝卜丝做法步骤详解

【糖醋白萝卜丝】

1

准备好白萝卜，米醋，白砂糖，香油

【糖醋白萝卜丝】

2

白萝卜去皮

【糖醋白萝卜丝】

3

搓成丝

【糖醋白萝卜丝】

4

把白砂糖均匀的洒在白萝卜上腌制10分钟

【糖醋白萝卜丝】

5

随后把米醋，香油加上，把萝卜丝搅拌均匀，装盘即可！