卷心菜
胡萝卜
甘蔗
洋葱
芥蓝
菜心
芒果草莓酸奶杯
自制冰激凌
西瓜冰沙
猕猴桃双皮奶
健脾消食 抗疫杀虫 通乳抗癌 补充营养 提高抗病能力 抗痉挛
一般人群均可食用。适宜【慢性萎缩性胃炎】患者、【缺奶产妇、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤】患者、【消化不良、肥胖】患者。
【孕妇、过敏体质】慎食。
准备材料
木瓜去皮切块
放入电饭锅按蒸煮键煮十五分钟。
烧开后加入冰糖继续煮十分钟左右。
最后加入椰浆搅匀即可食用。
美味又营养！
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