白菜
油菜
柚子
芥蓝
青椒
荸荠
芒果草莓酸奶杯
自制冰激凌
西瓜冰沙
猕猴桃双皮奶
生津止渴 提神醒脑 增进食欲 促进消化腺分泌 有助消化
一般人均可以食用。
【母婴,久病体虚】人群不适宜。
把百香果、蜂蜜、冷开水等食物备好。
把百香果对半切开。
用汤匙把果肉和果汁勺进冷开水中。
再把蜂蜜也勺进冷开水里。
把混合食物拌匀,放入冰箱,想喝多少就倒多少。