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双皮奶

2017-08-10 17:41:43 浏览

促消化 保护肠胃 防癌抗癌 防便秘 美容 提高免疫力力

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【体质虚弱,气血不足,营养不良,便秘】之人;【高胆固醇血症、动脉硬化、冠心病、脂肪肝、癌症】患者,尤其是【消化道癌症】病人;【皮肤干燥】之人。

  • 禁忌人群:

    【胃肠道手术后的病人、腹泻、肠道疾病】患者慎食。

双皮奶 所需材料

  • 牛奶适量
  • 蛋清适量
  • 适量
  • 草莓适量

双皮奶 做法步骤详解

【双皮奶】1

双皮奶(1)

【双皮奶】2

双皮奶(1)

【双皮奶】3

过筛 倒入结皮的碗里 放入锅里蒸10分钟

【双皮奶】4

大功告成