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香蕉牛奶

2017-08-10 17:41:43 浏览

促消化 保护肠胃 防癌抗癌 防便秘 美容 提高免疫力力

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【体质虚弱,气血不足,营养不良,便秘】之人;【高胆固醇血症、动脉硬化、冠心病、脂肪肝、癌症】患者,尤其是【消化道癌症】病人;【皮肤干燥】之人。

  • 禁忌人群:

    【胃肠道手术后的病人、腹泻、肠道疾病】患者慎食。

香蕉牛奶 所需材料

  • 牛奶220毫升
  • 香蕉1根
  • 炼乳适量

香蕉牛奶 做法步骤详解

【香蕉牛奶】1

准备食材。

【香蕉牛奶】2

牛奶倒入料理机,香蕉掰段。

【香蕉牛奶】3

挤上炼乳,启动2档,1分钟即可。

【香蕉牛奶】4

过筛。