油麦菜
菠菜
橘子
白菜
青椒
芥蓝
芒果草莓酸奶杯
自制冰激凌
西瓜冰沙
猕猴桃双皮奶
养胃健胃 调理肠胃 滋阴补阴 治疗便秘 排毒解毒 祛斑 养颜 抗衰老
一般人群均可食用,【脂肪肝】患者更易食用。
【糖尿病人、婴儿】忌食。
准备食材，纯净水用玻璃杯装好，柠檬和薄荷叶洗干净，蜂蜜倒小碗里备用。
将柠檬切成0.5厘米左右后的薄片，去掉中间的籽儿。
将切好的柠檬片放入装有纯静水的玻璃杯中。
倒入备好的蜂蜜，且用勺子搅匀。
放入薄荷叶
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