油麦菜
白菜
甘蔗
芹菜
洋葱
卷心菜
芒果草莓酸奶杯
自制冰激凌
西瓜冰沙
猕猴桃双皮奶
健脾益胃 补气养血 养血安神 缓和药性
一般人群均可食用。尤适宜【心血管疾病、癌症】患者。
【肝炎】患者忌食。
准备食材
苹果去皮去核切块,红枣拍扁一分为二去核,放入盆内加水烧开。
加盖小火煮十五分钟后放枸杞关火