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香梨

别名：大头梨、奶西姆提、库尔勒香梨

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香梨的功效和作用

安神镇定清肺润肺清热止咳止渴

适宜人群
一般人群均可食用。尤适宜【咳嗽痰稠、无痰、咽喉发痒干疼、慢性支气管炎、肺结核患者,高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者、醉酒、宿醉未解】者。
禁忌人群
【慢性肠炎、胃寒病、糖尿病】患者忌食。

香梨的营养价值

碳水化合物 6.7 克
膳食纤维 6.7 克
维生素C 4.3 毫克
钙 22 毫克
磷 19 毫克
钾 3.7 毫克
镁 8 毫克
铁 1.2 毫克
锌 2.61 毫克

香梨的做法

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