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火龙果奶昔

2017-08-10 17:41:43 浏览

抗衰老 保护胃黏膜 美白护肤 促消化 排毒

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用,【肠道不通、女人】宜多食。

  • 禁忌人群:

    【糖尿病】人少食;【女性体质虚冷】者不宜多食。

火龙果奶昔 所需材料

  • 火龙果1个
  • 鲜牛奶1袋

火龙果奶昔 做法步骤详解

【火龙果奶昔】1

准备一个火龙果

【火龙果奶昔】2

切成两半

【火龙果奶昔】3

再切成火龙果块

【火龙果奶昔】4

把火龙果块放到容器里

【火龙果奶昔】5

榨汁机杯洗干净,把火龙果块倒进里面

【火龙果奶昔】6

把牛奶倒入杯子里

【火龙果奶昔】7

打开开关开始榨汁

【火龙果奶昔】8

榨好了,我用了10秒钟

【火龙果奶昔】9

把杯子取下来

【火龙果奶昔】10

把奶昔倒入干净的玻璃杯子里,开喝吧,真是美味啊!如果喜欢喝凉的就放到冰箱里冰镇一下,更爽口呢!