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铜锣烧

2017-08-10 17:41:43 浏览

健脑益智 保护肝脏 防治动脉硬化 防癌症 延缓衰老 美容护肤

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。

  • 禁忌人群:

    【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

铜锣烧 所需材料

  • 鸡蛋2个
  • 面粉120g
  • 红豆沙适量
  • 黄油10g
  • 白糖70g
  • 牛奶适量
  • 蜂蜜适量
  • 泡打粉1g

铜锣烧 做法步骤详解

【铜锣烧】1

鸡蛋加入白糖打散

【铜锣烧】2

加入蜂蜜,牛奶,黄油一起打匀

【铜锣烧】3

筛入面粉,加入无磷泡打粉

【铜锣烧】4

把所有食材搅匀放至二十分钟

【铜锣烧】5

平底锅烧热,倒入面糊

【铜锣烧】6

看到表面起泡开始翻面

【铜锣烧】7

翻面后再煎至两分钟左右,然后取出夹入豆沙