防前列腺疾 缓解心绞痛 补脾益气 下乳汁 润肺燥 驱虫
一般人群均可食用。尤适宜卫生条件较差地区人群、【蛔虫病,蛲虫病,绦虫病,钩虫病、血吸虫病、手足浮肿、乳汁不足、糖尿病、前列腺肥大】患者。
【胃热】病人慎食。
1 准备食材，取南瓜，去除瓜瓤上锅蒸熟，去皮备用。
2 备好的糯米粉中加入蒸熟的南瓜，加一点开水一起和面。
3 揉至面团光滑有韧性即可。
4 面和好后，揪成小面团，用手掌揉压成圆饼。
5 取平底锅，加入适量红糖和水，开中火煮沸，待红糖全部化开后，放入南瓜饼。
6 放入南瓜饼后煮5分钟翻个再煮5分钟左右即可。
7 煮好后盛盘，再撒点黑芝麻，吃起来香甜可口。
