促消化 保护肠胃 防癌抗癌 防便秘 美容 提高免疫力力
一般人群均可食用。尤适宜【体质虚弱,气血不足,营养不良,便秘】之人;【高胆固醇血症、动脉硬化、冠心病、脂肪肝、癌症】患者,尤其是【消化道癌症】病人;【皮肤干燥】之人。
【胃肠道手术后的病人、腹泻、肠道疾病】患者慎食。
把食材准备好
2把糖粉加入黄油里,搅拌均匀
3加一半牛奶继续搅拌均匀
4把剩下的牛奶加入搅拌
5筛入低粉用刮刀刮均匀
6用手揉均匀,用保鲜膜包好,醒十分钟。
7时间到了,取一小快面,捏出蘑菇头的样子,
8在用手搓一个蘑菇径来,
9也可以直接做出蘑菇的样子,
10为了让小蘑菇更真实一点,我是分开做的。
11做好每个小蘑菇。放入烤箱,预约180度,十五分钟即可,
12烤熟的蘑菇,看着还不错,
13取适量巧克力隔水加热
14在取一个蘑菇根部放在融化的巧克力里面粘点巧克力。往蘑菇头粘上流可以
15看看,小蘑菇就这样做好了,
16依照做好每个蘑菇。
17做好后,放入冰箱里冷藏十分钟。
18在取一个蘑菇,放在巧克力里,把蘑菇滚一圈就可以。
19在融化一点白色巧克力,点在黑巧克力上就可以了。