芥菜
芹菜
橘子
洋葱
荸荠
芥蓝
桑葚山药
香肠卷包
圣女果牛油果沙律
风琴烤土豆
降血压 清肺止咳 开胃护肝 防癌抗癌 利尿通便
一般人群均可食用。尤适宜【咳嗽痰稠、无痰、咽喉发痒干疼、慢性支气管炎、肺结核患者、高血压、心脏病、肝炎、肝硬化】患者,【宿醉未解】者。
【慢性肠炎、胃寒病、糖尿病】患者忌食生梨。
准备材料
剖皮
挖掉雪梨芯，切成若干块，不要切断哦
用蓝莓酱混合蔓越莓酱加水调一调（我放两种酱主要是为了调颜色。。）
把雪梨放进去，盖上盖子，进蒸锅里蒸炖就好啦
稍凉后拿出来，旋转一下，装饰一下～
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