卷心菜
橘子
洋葱
荸荠
芹菜
柚子
山药炖排骨
莲藕腊鸭汤
木瓜滚肉丸汤
芭蕉花芯蕾老母鸡汤
健脑益智 保护肝脏 防治动脉硬化 防癌症 延缓衰老 美容护肤
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
准备食材,打一个鸡蛋搅匀,黄瓜切丝,葱切碎
热锅放油,油七成热放葱爆出香味,放入黄瓜炒一下
加入一碗水,烧开
水滚后,倒入之前打好的鸡蛋即可