能健脾益气 开胃消食治食欲不振 下利 失眠症 心悸 健忘
一般人群可食用。
【儿童、疮疡肿毒、哮喘,过敏】体质的人应慎食。
准备大黄花一条,清洗干净的备用,
2葱姜蒜辣椒准备好,
3淀粉,豆瓣酱准备好,
4把淀粉在鱼的两面拍均匀了备用,
5烧干锅中水分,
6倒油,要多点油,
7开始煎鱼了,从鱼头开始煎,
8再煎鱼尾,锅小鱼大点,只能这样煎,
9煎的两面有黄色可以加水,水的量要曼过鱼,
10水开下葱姜蒜,料酒,老醋,豆瓣酱,一点盐,一点红烧酱油,继续大火烧,
11一定要大火,大火开几分钟后改中火继续烧,水有点多了,
12盖上盖,继续烧,
13汁已经收的差不多了,
14,可以出锅了,大约烧了20分钟吧,