油菜
芥菜
青椒
柚子
荸荠
洋葱
西红柿炒鸡蛋
彩椒哈密瓜炒虾仁
火腿木耳炒豆腐
干煸猴腿土豆条
预防妊娠高血压 保护心血管 缓解神经衰弱 增强体质
一般人群均可食用。尤适宜【中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力】之人。
宿疾者、正值【上火】之时;患【过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎】的老年人;患有【皮肤疥癣】者忌食。
香菇洗净切小片,白菜洗净掰成一片片,虾皮用清水洗净后挤干水分,蒜切薄片。
热油锅,倒入蒜和虾皮,小火煸香。
倒入香菇,中火翻炒,炒至变软。