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四季豆炒腊肉

2017-08-10 17:41:43 浏览

健脾和胃 补肾止带

适宜人群:
一般人群均可食用。
禁忌人群:
【腹胀】者忌食。

四季豆炒腊肉所需材料

四季豆250g
腊肉100g
蒜少许
盐少许
油一点点

四季豆炒腊肉做法步骤详解

【四季豆炒腊肉】

1

四季豆摘好洗净

【四季豆炒腊肉】

2

锅烧开水放一二滴油放油让菜更好看

【四季豆炒腊肉】

3

水开了放豆煮到断生捞起

【四季豆炒腊肉】

4

腊肉切片

【四季豆炒腊肉】

5

把腊肉炒出油

【四季豆炒腊肉】

6

再加入蒜炒香

【四季豆炒腊肉】

7

把豆放入再炒二三分钟

【四季豆炒腊肉】

8

最后加盐调味