青椒
胡萝卜
洋葱
芥菜
橘子
油菜
西红柿炒鸡蛋
彩椒哈密瓜炒虾仁
火腿木耳炒豆腐
干煸猴腿土豆条
和胃 活血 消肿等功效 可辅助治疗消化不良 习惯性便秘 神经乏力
一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。
处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。
土豆三个
煮熟被用
咖喱料,超市可买到,和一瓶椰汁
放油和咖喱酱
放入肉丁
翻炒
在放土豆
在放棷汁小火